Eysenck dentificó tres dimensiones independientes de la personalidad: Neuroticismo (N), Extraversión (E) y Psicoticismo (P), lo que recibe el nombre de modelo PEN.

Este modelo pretende ser explicativo y causal, pues determina las bases biológicas de estas dimensiones y las confirma experimentalmente.

Cuánto dolor almacenado en este cuerpo. Cuánto miedo. ¿Tanto me creí?, ¿tanto permití?, ¿para qué lo hice? Llega un momento en el que te das cuenta de que toca trascender aquellas vivencias. Incluso las más cercanas… De niña empezaste a relacionarte manipulando,...

El síntoma es siempre una adaptación biológica. No escuchar el mensaje biológico nos puede llegar a enfermar y causar la muerte. Esto es lo más importante: aprender a escuchar nuestros síntomas como mensajes de nuestro inconsciente biológico.

Cuando tomo conciencia de que lo que sucede fuera es lo mismo que está sucediendo en mi interior, me ubico en un nuevo lugar, más ecuánime de libre elección.
Si me doy cuenta de que todo lo que atraigo es porque dentro de mi se vive de la misma forma, puedo empezar a tomar decisiones de cambio. Por ejemplo, si yo no me respeto, mis tiempos, mis espacios, mi sentir y necesidad real, de fuera voy a seguir recibiendo el mismo abuso, ya que muestro y digo a la vida que ese es mi estado natural de ser.